この上でスクワット…
2009年10月30日
リハビリも徐々にきつく、激しくなっています。
先週までのハーフスクワット1000回から、最近はこの上での超スローなハーフスクワットになっています。
バイクも1時以上はこいでいます。
リハビリの時間は日に4〜5時間…汗だくになってやっています。
病室での筋トレ、マッサージを含めるとかなりな時間です。
それでも昨日までは、15Kgしか脚に荷重出来ませんでしたが、やっと今日から30Kgになります。
それに何よりも、退院の話が出る様になりました。(^_^)v
但し、寝ている以外は全てハードな装具着用です…(T_T)
しかもあと5ヶ月間も……（激悲）
